La santé des Tembé dépend de la forêt amazonienne

La santé des Tembé dépend de la forêt amazonienne Dans la région de l’Alto Rio Guamá en Amazonie brésilienne, les Tembé, un peuple autochtone de la famille Tupi-Guarani, ont développé une relation profonde entre leur santé, leur culture et la forêt. Leur savoir traditionnel ne se limite pas à une simple collection de recettes ou… Poursuivre la lecture La santé des Tembé dépend de la forêt amazonienne

Une nouvelle approche de la pleine conscience réduit-elle le stress sans effort supplémentaire ?

Une nouvelle approche de la pleine conscience réduit-elle le stress sans effort supplémentaire ? La pratique de la pleine conscience est aujourd’hui reconnue pour ses bienfaits sur la gestion du stress et l’amélioration du bien-être. Pourtant, les programmes traditionnels, souvent rigides et exigeants en temps, peinent à s’adapter au rythme de vie moderne. Une étude… Poursuivre la lecture Une nouvelle approche de la pleine conscience réduit-elle le stress sans effort supplémentaire ?

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Peut-on détecter la fatigue physique et mentale au travail avec seulement deux capteurs cérébraux ? La fatigue des travailleurs représente un enjeu majeur dans les secteurs à risque comme le bâtiment. Elle se manifeste sous deux formes : la fatigue physique, qui réduit la capacité musculaire à maintenir un effort, et la fatigue mentale, liée… Poursuivre la lecture Peut-on détecter la fatigue physique et mentale au travail avec seulement deux capteurs cérébraux ?

La méditation pleine conscience améliore-t-elle aussi le bien-être du partenaire ?

La méditation pleine conscience améliore-t-elle aussi le bien-être du partenaire ? Pratiquer la méditation pleine conscience ne profite pas seulement à ceux qui la pratiquent. Une récente recherche montre que les bienfaits s’étendent aussi aux partenaires amoureux qui ne méditent pas eux-mêmes. Pendant huit semaines, des couples ont participé à une expérience où un seul… Poursuivre la lecture La méditation pleine conscience améliore-t-elle aussi le bien-être du partenaire ?

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