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一種新的正念方法能否在不需額外努力下減輕壓力？ 正念練習現今已被公認為能有效管理壓力並提升幸福感。然而，傳統的… 閱讀全文 一種新的正念方法能否在不需額外努力下減輕壓力？

僅用兩個腦波感測器能否偵測工作中的身體和心理疲勞？ 勞工的疲勞在高風險行業如建築業中是一個重大課題。疲勞表現為… 閱讀全文 僅用兩個腦波感測器能否偵測工作中的身體和心理疲勞？

Voici l’article traduit en chinois traditionnel, en res… 閱讀全文 正念冥想也能改善伴侶的幸福感嗎？